Груповий психологічний тренінг «Запас міцності» громадської організації «ПУТІВНИК».

Громадська організація «ПУТІВНИК» продовжує реалізовувати проєкт «Підтримка поруч!». Ця ініціатива здійснюється за підтримки Департаменту соціальної та ветеранської політики виконавчого органу Київської міської ради (Київської міської державної адміністрації).
5 листопада 2026 року громадська організація «ПУТІВНИК», у рамках виконання вищезазначеного проєкту, провела груповий психологічний тренінг «Запас міцності» у реабілітаційному центрі «Трініті хаб».
За півтори години учасники заходу:
- розібрались, що таке ресурси і чому стрес забирає їх так швидко;
- познайомились із моделлю BASIC Ph - шістьма каналами, якими людина відновлює сили;
- складали карту власних ресурсів; - навчились помічати ранні сигнали виснаження;
- опанували прості техніки когнітивно-поведінкової терапії, які допомагають швидко повернути стабільність.
Кожен учасник отримав пам'ятку з техніками для самостійної практики.
Захід провели психологи: Галина Корнєєва (співзасновниця ГО "ПУТІВНИК") та Наталія Медведєва (ГО "Трініті ХАБ").